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2、TNT跑酷俱乐部的TNT跑酷新闻

在城市里翻越障碍物 时尚年轻人流行玩“跑酷”
【龙虎网报道】当您为了穿过围墙而寻找大门时,一个年轻人径直向墙壁冲去,飞身跳起后用手抓住墙沿,脚尖一蹬墙就爬上了三米多高的墙顶,然后以一个后空翻,消失在围墙的另一边——武侠片中的飞檐走壁也不过如此吧。
这就是时下在南京一些年轻人中悄然流行的极限运动——“跑酷”,英文名叫“Parkour”,意思是用身体越过障碍物。小长假里,这些年轻人的精美训练让记者领略到“跑酷”的魅力。
从一人单练到建“跑酷”论坛
昨天下午见到他时,阿永正带着队员练习跑酷,在围墙上倒立、在单杠上翻筋斗、在原地后空翻。“我从小体育就好,初中时是学校的铅球和长跑双料冠军。后来看了一部介绍跑酷的电影,一下子就迷上了,就模仿主人公的动作开始练习跑酷。”阿永告诉记者,2007年5月份他就开始练习跑酷了,起初他在网上搜索跑酷视频看,那时候阿永夜里在酒吧工作,白天就在所住的小区里找地方练。“一开始的时候就是从跳楼梯、翻栏杆、转单杠这些动作练起。”阿永开始瞒着家人练习。由于跑酷的很多动作要靠手掌支撑完成,阿永手掌上的皮很粗陋,一般人最多有四个老茧,可他连指关节也有老茧。有一天父母发现儿子一手的老茧,心痛不已。
2007年,南京练习跑酷的人很少,网络上有关跑酷的信息也是寥寥无几。一个人练有些寂寞,阿永便创建了南京第一个跑酷论坛——“TNT跑酷俱乐部”,两个月的时间阿永联系上了四位在南京玩跑酷的人,他们五个人在中山陵景区组织了第一次“刷街”——集体在户外跑酷。回去后阿永将当天的视频上传到了论坛,他的论坛在网上很快就火了,不少人通过论坛上留的QQ号找到阿永,希望能一起跑酷,团队逐渐壮大。“TNT”已经是南京最大的跑酷团队,现有主力队员100余人,网络注册队员500多人。前不久在北京举办的中国首届跑酷大赛上,阿永和他的队友获得了团体第三和个人第四的好成绩,成为江苏首个加入中国跑酷联盟的跑酷团体。
一个翻身动作要练300多遍
城市疾走的难度有目共睹,看似轻松的动作背后都付出过艰辛的努力。阿永说,“跑酷有38个基本动作,包括金刚跳、猫扑、平衡立等”。我们只有夯实了基础,才能在城市里驰骋。每一个屋顶之间的跨越,要模拟练习3个月才可以实践;每一个翻身动作,起码要练习300遍以上。所以,阿永和他的队友们会先在室内练习,从最基础的动作开始,“我们会做足保护措施,有垫子,教练在旁边保护。等有了自信后,就可以出去实战了。”他们去过很多地方,新街口、仙林、鼓楼、夫子庙都留下了他们的足迹。
刚说完,阿永一个踩墙动作就攀上了一堵4米多高的墙,略作调整后纵身跳下,在地上打了一个滚就没事了。从这么高的地方飞身跃下,阿永是如何避免让自己摔伤的呢?阿永告诉记者,在空中时他就准备好了落地。通过落地碰撞后快速滚地,阿永将力量像波浪一样通过他的身体,将垂直的力转换成了水平向前的力。
跑酷族里有不少老外
跑酷是中国功夫、跆拳道、体操等众多运动元素的结合体。跆拳道的旋踢、体操的空翻等高难度动作在跑酷中都有体现。南京“跑酷族”里可谓是藏龙卧虎,擅长各种运动的高人都不少,队员们个个身怀“绝技”,互相交流,一群“

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体育细胞”发达的人在一起,跑酷水平的提高速度很快。
技术指导涛涛,八岁开始练习跆拳道至今;体校毕业的阿亮练习的是短道田径,爆发力惊人,2米多高、倾斜度90度左右的墙,他靠双腿就能跑上去;胖熊有着多年练习街舞的经验,身体的柔韧性非常好,倒立是他的强项。
涛涛的女友也是极限运动爱好者,在南航读研的她是“南京TNT跑酷”的经纪人,负责联络各种表演活动的事宜。
“我们可能是中国跑酷团队里外国人最多的了。”阿永说,他的团队里有好几位来自美国、荷兰的跑酷者。Alex来自荷兰,在南京读高三。“非常幸运能认识阿永”。Alex告诉记者,以前在他的家乡只有他一个人玩跑酷,没想到在南京竟然有这么多和他兴趣相投的“跑友”,“大家一起跑,感觉真好。”
吴婕妤是TNT中为数不多的女队员。在大学里学医药专业的吴婕妤,理所当然地成为TNT的队医,她告诉记者,练跑酷,勇气很重要!“每个人都有恐惧心理,但事实是越紧张,身子越放不开,越容易受伤。”
紫蝶是去年12月份开始跑酷的,她现在已能做猴子跳、抓脚踝跳、猫式行走、猩猩跳了,虽说动作难度比不上男队员,但已经很拉风了。
想建跑酷馆让更多人参与
阿永告诉记者,在外人眼里,跑酷很“酷”,但对跑酷族来说,最重要的是学会控制,“不要张扬,用你自己的速度穿越城市。”面对大家的不理解,阿永更愿意把跑酷看成一种行动中的哲学体验。“跑酷是探索人类潜能激发身体与心灵极限的一种哲学,跑酷会让你成为心智坚决身体强健的强者。”阿永告诉记者,他每成功一个新的动作(比如空翻)都会很高兴,感觉自己又强盛了一点。
跑酷开始流行起来,知道阿永玩跑酷的人越来越多,找他拍广告、参加演出的人也多起来。为此,他特地挑选俱乐部骨干成员组成了一个跑酷表演团。阿永希望能在南京开出首个跑酷馆,“馆里有‘千奇百怪’的跑酷器械,训练设备,让更多喜爱跑酷的年轻人系统地、安全地学习跑酷,也可以让更多的人去了解并接受跑酷这项运动。” 飞檐走壁的跑酷玩家
牛人档案:
周墨豪,男,1988年生,创办了南京TNT跑酷俱乐部,被称为南京跑酷第一人。
本报记者 胡英华
上蹦下跳的“野孩子”
“我特别喜欢玩,喜欢挑战极限。就像有运动天赋一样,从小体育就好,在中学参加学校运动会时,包揽了所参加的所有项目的冠军。”阿永得意地说。
阿永从小就喜欢上蹦下跳,一分钟都不得闲,老家的房顶都被他踩遍了。他最喜欢模仿电影里的武打动作,李连杰和成龙的电影百看不厌,若看见某个他认为很酷的动作,就会研究半天,自己也学着做,在学校的单杠、双杠、篮球架上能玩很多花样。阿永对武术和跆拳道都很感兴趣,但因为家人的阻止,他从来没有接受过正规的训练。
几年前跟父母来到南京后,因为父母工作忙,阿永更自由了,“模仿加自创了很多动作,在围墙上倒立和在单杠上翻筋斗都能轻松完成”。
2007年4月,阿永在网上看了一段视频后,才知道自己胡乱折腾的这些动作原来还有专门的名词——跑酷,世界各地都有人在玩这种极限运动,国内北京和成都等地还有专门的俱乐部。
长期一个人练习太孤单,阿永了解到这样的信息后,迫不及待地想找人跟他一起玩,于是,他成立了南京的第一个跑酷社团——TNT。
阿永说,当时南京玩跑酷的人还很少,两个月才联系上四个人。五个人组织的第一次“刷街”(集体在户外跑酷)是在中山陵景区,表演了一些他们比较拿手的动作,吸引了很多人。晚上把视频传到网上后,立刻就火了,不少人通过阿永在网上留的联系方式找到阿永,希望能一起跑酷,TNT团队才逐渐壮大。
南京跑酷第一人
阿永原是一家酒吧的灯光师,晚上上班,白天就在所住的小区里找地方练。一开始的时候就是从跳楼梯、翻栏杆、转单杠这些动作练起,基本上每天都要练三个小时以上。
“跑酷就是我的生活不可缺少的一部分,不管天晴下雨,都要找地方练习。”前空翻、后空翻、金刚跳,每个动作都要练习若干次,可能两三天就会做了,但要两三个月才能熟练完成。“每学会一个动作后,都特别有成就感,感觉自己变得更强盛了。”阿永说。
俱乐部成立后,阿永还要在每周两次

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